《重新诞生自己》是由李茜主讲的一系列个人成长与发展课程。该课程旨在帮助学员实现自我觉醒，探索内在潜能，并学习如何改写自己的人生剧本以开启更多可能性。通过33个精心设计的视频教程，李茜将引导你深入了解决定一生过程的四个关键要素、认识并调整自己的人生脚本、理解并应对不同人生阶段的压力与挑战。
课程覆盖了从大学时期的人际关系建立到职场生涯的时间管理、向上管理等实用技巧，以及如何在中年危机、家庭关系维护等方面找到平衡点。此外，还提供了具体的策略来帮助学员更好地理解自己，包括如何与自己及周围世界达成和解，寻找生命的意义，并提供一系列的心态调整工具包以支持学员在日常生活中实践所学知识。无论你是正在寻求职业发展的年轻人还是希望改善生活质量的成年人，《重新诞生自己》都将为你提供宝贵的见解和实用的指导。
自我觉醒，改写人生剧本，开启多种可能性！
更懂自己，更懂人生！
课程目录
01_第一单元-第1集：决定一生过程的四要素 .mp4
02_第一单元-第2集：了解我们人生的脚本 .mp4
03_第一单元-第3集：成年人为什么会压力山大 .mp4
04_第一单元-第4集：禁止信息对我们的影响 .mp4
05_第一单元-第5集：如何重新诞生自己 .mp4
06_第一单元-第6集：大学期间，如何调整人际关系 .mp4
07_第一单元-第7集：三观应该是什么 .mp4
08_第一单元-第8集：道德培养的六个阶段 .mp4
09_第一单元-第9集：自我测温：你是哪种人生脚本 .mp4
10_第一单元-第10集：职场试温：构建与企业相适应的价值观 .mp4
11_第一单元-第11集：如何面对工作之初遇到的问题 .mp4
12_第一单元-第12集：成年期的两大主题：自我价值和人生使命 .mp4
13_第一单元-第13集：我们要持续地自我再教育 .mp4
14_第一单元-第14集：职场中的时间管理策略 .mp4
15_第一单元-第15集：向上管理：如何处理与上级的关系 .mp4
16_第一单元-第16集：与上司相处的方法技巧 .mp4
17_第一单元-第17集：如何塑造自己与他人的行为 .mp4
18_第一单元-第18集：中年危机 .mp4
19_第一单元-第19集：如何与自己达成和解上 .mp4
20_第一单元-第20集：如何与自己达成和解下 .mp4
21_第一单元-第21集：如何与生活达成和解 .mp4
22_第一单元-第22集：如何避免被剩下 .mp4
23_第一单元-第23集：父母应成为子女的恋爱参谋 .mp4
24_第一单元-第24集：婚前双方家庭的心理调适 .mp4
25_第一单元-第25集：大家与小家的关系 .mp4
26_第一单元-第26集：双方父母如何和小家庭相处 .mp4
27_第一单元-第27集：如何处理好和老伴的关系 .mp4
28_第一单元-第28集：找到生命的意义 .mp4
29_第一单元-第29集：调整心态工具包1 .mp4
30_第一单元-第30集：调整心态工具包2 .mp4
31_第一单元-第31集：调整心态工具包3 .mp4
32_第一单元-第32集：调整心态工具包4 .mp4
33_第一单元-第33集：调整心态工具包5 .mp4
