OH卡牌也叫潜意识投射卡，是口袋里的沙盘游戏。
OH卡是由88张图卡与88张字卡组成，一共可以生成7744种不同的组合。这些不同的图案与文字的组合，可以直观有效地提取我们的记忆，激发创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察，通达潜意识，在自己的想法里探究到真实的心理，从而走向自我疗愈。
OH卡牌系列课是—门教给你如何运用OH卡（潜意识心灵图卡）来做咨询，或者说来解决问题的课程，学会了使用OH卡牌，能够更轻松地与自己对话，还能迅速拉近与来访者的关系，使自己的成长加速，更能使来访者在不经意间就降低防御，进入状态。
课程中不仅仅有针对不同主题的OH排阵，以及各种游戏玩法，还将对于这些非常实用有趣的操作方法进行更深入的心理学知识的讲解。正所谓，本系列课程不仅仅能让我们知其然，还能让我们知其所以然。
OH卡牌系列课程简单易学，又深入浅出，值得拥有。
宋立兵OH卡牌初级基础培训音频课程是一套全面介绍OH Cards（也称为OH卡或潜意识投射卡）的系列讲座，旨在为初学者提供从卡牌的历史、原理到具体应用的系统性指导。该课程分为十二讲，内容涵盖广泛，从OH卡牌的起源和基本原理开始，逐步深入探讨了卡牌在心理学中的用途，以及不同种类卡牌如人像卡、孩童卡、伴侣卡等的具体使用方法。
课程不仅讲解了投射技术的基本理论和技术细节，还通过实例分享了如何运用这些卡片进行潜意识探索，解决个人压力问题，并介绍了结合绘画技术的创新应用。此外，学员还能学习到关于提问的艺术，了解如何更有效地与他人互动交流。这套音频课程适合心理咨询师、教育工作者及所有对自我认知和个人成长有兴趣的人士。通过学习，参与者可以获得实用的心理咨询工具，提升沟通技巧和理解他人的能力。
课程目录
第一讲 OH Cards卡牌起源与原理.mp3
第二讲 投射的常用技术（1）.mp3
第二讲 投射的常用技术（2）.mp3
第三讲 常用的OH卡牌玩法（1）.mp3
第三讲 常用的OH卡牌玩法（2）.mp3
第四讲 OH 卡牌在心理学的用途.mp3
第五讲 上堆平行下切问话艺术（1）.mp3
第五讲 上堆平行下切问话艺术（2）.mp3
第六讲 压力解决办法.mp3
第七讲 OH卡牌应用之潜意识探索.mp3
第八讲 人像卡的使用.mp3
第九讲 孩童卡的使用.mp3
第十讲 伴侣卡的使用 (1).mp3
第十讲 伴侣卡的使用 (2).mp3
第十一讲 克服卡及彩虹卡的使用（下）.mp3
第十二讲 OH图卡与绘画技术相结合.mp3
